Damit du im Arbeitsalltag nicht nur geistig fit, sondern auch körperlich auf der Höhe bleibst, haben wir hier 8 Steps für dich gesammelt, die du problemlos in deinen (Home-)Office-Alltag integrieren kannst. 1. Good Morning: Dynamisches Dehnen Beginne deinen Tag mit Schwung! Ein kurzes dynamisches Stretching weckt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Das […]
Ein durchdachter Zeitplan ist der Schlüssel zu effektivem Arbeiten und einer ausgewogenen Work-Life-Balance. Lass uns gemeinsam 12 Schritte anschauen, mit denen es dir im Handumdrehen gelingt, den perfekten Zeitplan zu erstellen, um das Beste aus deinem Arbeitstag herauszuholen. 1. Energiegeladener Start Starte energiegeladen in deinen Tag. Zeitmanagement ist nur etwas für den Arbeitsalltag? Falsch gedacht: […]
Der eigene Arbeitsplatz kann der Schlüssel zu Produktivität und Wohlbefinden sein. Doch wie sollte der perfekte (Heim-)Arbeitsplatz aussehen, damit du das Beste aus deinem beruflichen Alltag herausholen kannst? Klare Grenzen setzen Beginnen wir mit der Grundlage – deinen Arbeitsplatz schauen wir uns also erst einmal ganz genau an. Hast du dir einen Bereich eingerichtet, der […]
Hast du den Weg ins Homeoffice freiwillig eingeschlagen, oder bist du mit dem Abklingen der Corona-Pandemie einfach dort hängengeblieben? So oder so hast du mittlerweile sicherlich festgestellt: Das Büro in den heimischen vier Wänden zu haben, kann dabei helfen, deine beruflichen Ziele noch fokussierter zu erreichen, aber es erfordert auch ein hohes Maß an Selbstmanagement. […]
Wirtschaftliche Zusammenhänge spielerisch lernen
Schnell und wirkungsvoll: Job-Speed-Dating für Ihre Jobsuche
Als Fachlagerist*in nehmen Sie Waren an und lagern sie sachgerecht. Zudem stellen Sie Lieferungen für den Versand zusammen oder leiten Güter an Empfänger im Betrieb weiter.
Zeit- und Selbstmanagement für Lehrkräfte
Ziel dieses Seminars ist es, eine bessere Balance zwischen Beruf und Privat- bzw. Familienleben herzustellen, damit Sie noch lange mit viel Freude Ihrer Tätigkeit nachgehen können!
Ein Schreibtisch voller Akten, Unterrichtsvorbereitung, Umgang mit neuen Medien, Erreichen der Klassenziele, Eltern, die Anliegen haben, neue Lehrpläne und -konzepte, veränderte Anforderungen an Beruf und Rolle der Lehrkraft, … Da scheint es sinnvoll, die Selbstorganisation und den eigenen Umgang mit Zeit zu überprüfen und zu optimieren.
Innerhalb dieser SchiLF werden realistische Ziele für jeden Seminarteilnehmer*in entwickelt, die in den (Berufs)-Alltag integriert werden können.
Lehrkräfte, Schulsozialpädagog*innen und pädagogische Fachkräfte aller Schulformen
Regina Groenewold
Diese Fortbildung führen wir ausschließlich als schulinterne Lehrerfortbildung durch. Nehmen Sie hierfür gern Kontakt mit uns auf.
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Die Kunst der Raumgestaltung: Lernumgebungen wirkungsvoll gestalten
Verstehen – kommunizieren – konzipieren – umsetzen
SCHILF: Schulische Medienprävention – Methodenschulung und Kick-off-Workshop
Umgang mit exzessivem Medienkonsum und sozialen Netzwerken mit praktischer Erprobung
Kollegiale Beratung
Auf dem Weg zur Entfaltung persönlicher Potentiale
Effektive Pausen
Von der Erschöpfung zur Erholung!
Vielen Dank für Ihren Besuch! Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter. Bleiben Sie auf dem Laufenden!
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